¿Cómo puedo ayudarte?
Nutriendo el Alma
Es un programa único, totalmente alejado a las dietas, es una filosofía de vida que involucra quién sos, cómo manejás tus emociones, cómo conectás con vos misma y el cuidado que le das a tu cuerpo.
Con mi programa experimentarás una transformación poderosa tanto a nivel físico, mental y emocional, aprendiendo a nutrirte de adentro hacia fuera.
Recupera tu Salud
Es este espacio abordaremos específicamente los temas de salud que te aquejan y adecuaremos tu alimentación y tus hábitos nutricionales para que logrés sentirte mejor y asegurar tu calidad de vida futura.
El 90% de las enfermedades crónicas están relacionadas con la alimentación. En este programa, te proporciono las herramientas y la educación nutricional necesarias para entender tu condición, hacer los cambios necesarios, y revertir tus molestias, recuperando tu energía y bienestar sin complicaciones.
Mirá lo que dicen las mujeres que ya realizaron su transformación
Soy Carolina García
Soy una nutricionista que cambió su enfoque de trabajo para dejar de hacer dietas y acompañar a las personas a resignificar la experiencia de habitar sus cuerpos.
Inicialmente, creía que las dietas eran la clave para mejorar la salud, pero me vi atrapada en contar calorías y seguir tendencias. No siempre me sentí satisfecha con mi cuerpo; también luché con la aceptación personal.
Hace 10 años, con mi segundo embarazo, decidí cambiar mi enfoque personal y profesional. Quería alejar a mi hija de la cultura de dietas, enseñándole amor propio y respeto.
Comencé a sanar mi relación con mi cuerpo y la comida, adoptando un enfoque de nutrición integral y compasivo. Ahora, acompaño a otros en este camino de autoconocimiento y aceptación. Estoy aquí para ayudarte a habitar y entender tu propio cuerpo.